- 1 octobre 2014
- Publié par : Stéphane
- Catégorie: Encyclopedie medicale
La phobie sociale est une peur persistante et irrationnelle des situations qui impliquent l’analyse ou du jugement rendu par d’autres, tels que les partis et autres événements sociaux.
Causes sur la phobie sociale
Les personnes atteintes de phobies sociales craignent et évitent les situations dans lesquelles ils peuvent être jugés par les autres. Peuvent survenir à l’adolescence et peut avoir une relation avec les parents surprotecteurs ou des opportunités sociales limitées. Hommes et femmes sont également touchés par ce trouble.
Pour les personnes souffrant de phobie sociale il ya un risque élevé de dépendance à l’alcool ou d’autres drogues, car ils peuvent venir s’appuyer sur la boisson et de la drogue pour se détendre dans des situations sociales.
Examens sur la phobie sociale
Le médecin d’observer vos phobies d’histoire et d’obtenir une description comportementale de vous-même, votre famille et vos amis.
Les signes comprennent:
* L’hypertension artérielle
* Accélération du coeur
En savoir plus sur la phobie sociale
Consultez votre médecin ou professionnel de santé mentale si la peur affecte votre travail et les relations avec les autres.
Symptômes sur la phobie sociale
Les personnes atteintes de phobie sociale sont très anxieux et conscient de soi dans des situations sociales quotidiennes. Ont une peur intense, persistante et chronique d’être regardé et jugé par les autres et de faire des choses qui pourraient les embarrasser. Ils peuvent s’inquiéter pour quelques jours ou semaines avant une situation effrayante. Cette crainte peut devenir si grave que cela interfère avec le travail, l’école et d’autres activités quotidiennes, et peut entraver le temps de faire ou entretenir des amitiés.
Bien que de nombreuses personnes souffrant de phobie sociale se rendent compte que leurs craintes d’être avec d’autres personnes est excessive ou déraisonnable, ils ne peuvent les surmonter seul.
La phobie sociale peut être limitée à une situation donnée (comme parler aux gens, de manger ou de boire, ou de l’écriture sur le tableau noir devant les autres). Ou, peut-être si large (comme dans la phobie sociale généralisée) que la personne éprouve l’angoisse proche de presque tout le monde qui n’est pas la famille.
Symptômes physiques fréquents avec la phobie sociale sont les suivants:
* Rougeur
* Difficultés à parler
* Nausée
* Transpiration intense
* Tremblements
La phobie sociale est différente de la timidité. Les personnes timides peuvent se rencontrer fonctions sociales. La phobie sociale affecte la capacité à fonctionner au travail et dans les relations.
Certaines des craintes les plus communes de personnes souffrant de phobie sociale comprennent:
* Participer parties ou d’autres occasions sociales
* Manger, boire ou écrire en public
* Rencontre de nouvelles personnes
* Parler en public
* L’utilisation de toilettes publiques
Traitements et soins sur la phobie sociale
Le but du traitement est de vous aider à fonctionner efficacement. Le succès du traitement dépend généralement de la phobie gravité.
Parfois, les anxiolytiques et les antidépresseurs sont utilisés pour soulager les symptômes de phobies. Voir: panique pour plus d’informations sur les médicaments Syndrome.
Les traitements comportementaux semblent avoir des avantages à long terme.
* Thérapie Cognitive comportamentale vous aide à comprendre et modifier les pensées qui causent votre état, ainsi que d’apprendre à reconnaître et remplacer les pensées de panique causant.
* La désensibilisation systématique ou l’exposition peuvent être utilisés pour traiter les phobies. Vous avez demandé à se détendre, puis imaginer les choses qui causent l’anxiété, à commencer par le moins peur qu’ils provoquent vers ce qui provoque plus de peur. L’exposition graduelle aux situations de la vie réelle a également été utilisé avec succès pour aider les gens à surmonter leurs peurs.
* L’entraînement aux habiletés sociales implique un contact social dans les situations de la thérapie de groupe pour pratiquer les habiletés sociales. Revivenciamento techniques sont utilisées pour vous aider à devenir plus à l’aise en racontant avec d’autres personnes dans des situations sociales.
Changements de style Vidam peuvent aider à réduire la fréquence avec laquelle les attaques se produisent.
* Faire de l’exercice régulièrement, dormir suffisamment et des repas réguliers.
* Réduire ou éviter l’utilisation de la caféine, certains médicaments pour le rhume et d’autres stimulants sans ordonnance.