Comment puis-je utiliser la médecine ayurvédique pour améliorer ma santé et mon bien-être ?

Les façons dont les gens utilisent la médecine ayurvédique sont aussi variées que les utilisateurs. Beaucoup de gens l’utilisent pour compléter ou de compléter leurs traitements occidentaux conventionnels. Par exemple, certains adhérents trouvent que des thérapies ayurvédiques minimiser les effets secondaires de la chimiothérapie. D’autres personnes utilisent des régimes de rajeunissement de «recharger» au cours d’une maladie chronique. Et certains suivent des régimes ayurvédiques avec les objectifs de manger plus sainement,gagner de l’énergie, et le maintien d’un poids santé.

D’autres encore emploient Ayurveda, en particulier les pratiques non médicales, de simplement construire et maintenir une plus grande physique, mental, et dans l’ensemble la santé spirituelle. Ayurveda fournit de nombreuses techniques qui sont facilement adaptés à la vie quotidienne, y compris le massage, la méditation et des thérapies à base de plantes.

Pour plus d’informations, voir ce qui arrive dans la visite d’un praticien ayurvédique.

Utilisation de l’Ayurveda pour compléter les soins : Une étude de cas

Denise était une femme de 58 ans diagnostiqué avec un lymphome non-hodgkinien. Elle a été traitée par chimiothérapie, et son oncologue a recommandé la recherche de conseils ayurvédique sur les moyens efficaces pour faire face à ses effets secondaires. Après un examen exhaustif, praticien ayurvédique de Denise a créé un régime alimentaire adapté et le traitement à base de plantes pour elle.

Après avoir suivi ce régime, la nausée de Denise calmée et son énergie a augmenté, en lui donnant la possibilité de profiter une fois de plus ses routines et les responsabilités de tous les jours.