6 Suivez les traces d’Alzheimer avant qu’il ne prouve

Les maladie d’Alzheimer est une maladie silencieuse, qui se révèle progressivement. Mais une étude publiée par des chercheurs de San Francisco VA Medical Center, aux États-Unis a été en mesure de cartographier les six principaux facteurs de risque de démence: l’inactivité physique, la consommation d’alcool, la dépression, le tabagisme, le diabète, l’hypertension et l’obésité à l’âge mûr.

En commun, toutes ces conditions offrent une certaine vasculaire cérébral de risque pour la santé. « Fumer, l’obésité, l’hypertension et le diabète contribuent à l’augmentation des lésions cérébrales qui conduisent à la perte de la connaissance». Les lésions, liés aux difficultés de connexion entre les neurones (effet de l’augmentation de la protéine bêta-amyloïde), donnent lieu à la plupart des diagnostics de la maladie d’Alzheimer aujourd’hui. « La démence vasculaire, c’est à dire, les problèmes qui se posent en raison d’un dysfonctionnement du cœur sont déjà des éléments importants lors de la croissance de la protéine de contrôle dans la découverte de la maladie». Ici, des experts se penchent sur ​​la relation entre ces facteurs et vous donner des conseils pour mieux prendre en charge et protéger contre la maladie d’Alzheimer.

Le syndrome métabolique

Un gériatre Yolanda Boechat, coordinateur du Centre d’excellence en soins aux personnes âgées UFF-RJ explique que le syndrome métabolique augmente l’incidence de la maladie cérébro-vasculaire, et augmente le stress oxydatif. Le syndrome est l’association de maladies telles que l’obésité, l’hypertension, l’hyperglycémie (taux de sucre élevé dans le sang), augmentation des triglycérides, diminution du taux de «bon» cholestérol HDL et des niveaux accrus de l’acide urique dans le sang.

En commun, tous ces maux provoquent une plus grande accumulation de graisse dans le sang, ce qui rend la circulation dans le corps. Ainsi, on observe une augmentation des lésions microcardiopáticas, ainsi que l’atrophie cérébrale. L’excès de glucose dans le sang de diabète, a le même effet.

hypertension

Un cadre de l’hypertension, l’intensité avec laquelle le sang circule finit par provoquer des lésions dans les vaisseaux, y compris le cerveau (la plus sensible). « Endommagés, ils finissent par prendre moins de sang, de l’oxygène et de nutriments pour la cerveau ». Le tissu cérébral est très dépendante de l’oxygénation du sang et peut perdre la capacité cas d’insuffisance vasculaire se pose.

fumeur
Un autre facteur dans la recherche est la partie des fumeurs. « Le tabagisme accélère le processus de vieillissement et neurologique atrophie du cerveau, ce qui augmente les chances de la maladie d’Alzheimer». En outre, il est possible que le risque augmente en raison de petits infarctus qui augmentent la mort des neurones vasculaire cérébral causé par les toxines présentes dans la cigarette.

alcool

Consommer plus de deux doses quotidiennes de l’alcool, peu importe les boissons augmente de près de 10% les chances d’avoir des troubles neurologiques. Sinon, les alcooliques chroniques souffrent de la perte de tissu cérébral, c’est à dire, le cerveau se rétrécit avec le temps et aggraver des problèmes tels que l’oubli et la perte de mémoire. Mais la consommation d’une dose journalière de l’alcool (ce qui varie en fonction de la boisson) peut retarder l’apparition de la maladie d’Alzheimer, selon une étude de l’Université Loyola à Chicago.

sédentaire

L’activité physique, en plus de lutter contre l’obésité et d’autres facteurs de risque identifiés par l’étude, baigne le cerveau des endorphines. Cette hormone est un antioxydant capable de faire un peu de ménage dans le cerveau et éliminer les radicaux libres, la lutte contre le vieillissement des cellules «L’activité physique régulière contribue également à l’approvisionnement en sang des cellules neuronales, l’amélioration des connexions et le raisonnement, » a déclaré le Dr Yolanda. Selon des chercheurs de l’Université Rush à Chicago (Etats-Unis), les personnes âgées Medical Center devraient pratiquer de 2,5 à 5 heures par semaine d’activité physique.

dépression

Enfin, les chercheurs ont indiqué dépression comme aggravant la maladie d’Alzheimer. Les problèmes relationnels causés par la dépression altère la mémoire et la capacité de communiquer, en inhibant le fonctionnement des parties du cerveau. « Si elle n’est pas traitée, la dépression peut conduire à l’échec de la zone du cerveau responsable de la mémoire (l’hippocampe), y compris les faits récents.

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