Une vie saine peut prévenir 60% des cancers

Au fil des années, les progrès dans la lutte contre la lutte contre le cancer montrent que la maladie peut être traitée, contrôlée et guérie. Et, plus important, peut être empêchée. Environ 60% des cas de cancer peuvent être évités de saines habitudes de vie.

La meilleure stratégie pour la prévention du cancer est de combiner un régime alimentaire, l’exercice physique régulier et équilibré maintenir un poids contrôlé. Ces mesures sont en mesure d’empêcher 63% des cas de pharynx, du larynx et le cancer buccal; 52% des cas, lorsque la maladie affecte l’endomètre (couche à l’intérieur de l’utérus) et 60% des tumeurs de l’oesophage.

L’étude a également révélé que 41% des tumeurs de l’estomac, 37% de colon et du rectum (partie du gros intestin) et 34% des tumeurs du cancer du pancréas ne produit pas si il y avait une combinaison de trois facteurs. De tous les types de tumeurs, 19% pourraient être évités avec une vie plus saine. Le contrôle du poids peut être en mesure de prévenir 13% de ces cancers. Toutefois, une personne obèse mange et ont moins de risque de développer un cancer que qui alimente soit.

Répartir les risques de la maladie D’autres habitudes saines peuvent contribuer à la prévention du cancer, comme ne pas fumer (selon Inca, une interdiction totale du tabagisme aurait pu se battre plus de 112 000 cas cette année). Il est également important de ne pas exagérer l’alcool, ce qui rend les examens recommandés assidûment, échapper à l’exposition au soleil et de prendre soin de l’hygiène bucco-dentaire (pour prévenir le cancer par voie orale).

Les cas de cancer du sein, qui a une incidence plus élevée chez les femmes, le cancer peuvent être réduits de 28% grâce à une alimentation saine, plus les activités corporelles. En france, le taux de mortalité est de 17 %; États-Unis, il tombe à 15%. Cependant, même cela ne ont des causes héréditaires, vous ne pouvez pas toujours éviter, étant donné que l’âge de la première menstruation et la ménopause influencent les chances de la maladie apparaissent. Selon l’Inca, le cancer du sein doit faire 49 000 nouvelles victimes tout au long de 2010, avec 12 000 décès.