Qu’est-ce qu’un régime alimentaire sain qui contrôle le liquide dans les poumons ?

L’excès de fluide dans les poumons peut être causée par une variété de choses. Le rhume banal, par exemple, peut progresser à une infection des voies respiratoires et entraîner une augmentation de la congestion dans les poumons. La pleurésie est caractérisée par une inflammation de la plèvre, la bicouche de la membrane qui entoure les poumons, rendant la respiration difficile. Épanchement pleural, également connu sous le nom « liquide dans les poumons», cela signifie que le fluide a fui dans les couches entre la plèvre. En plus de l’intervention médicale, ce qui peut inclure la chirurgie correctrice, une alimentation saine peut aider fluide de commande dans les poumons.

Une alimentation saine comprenant une variété d’aliments de tous les jours va améliorer la capacité de votre corps à résister aux maladies. Même si votre médecin vous a prescrit une série d’antibiotiques pour prévenir une infection de se, votre système immunitaire nécessite une nutrition adéquate pour fonctionner correctement à long terme. Une façon de rendre un compte varié sans trop d’effort est de manger, selon la couleur. Choisissez une variété de fruits, de baies et de légumes rouges, verts, jaunes et violettes pour assurer une bonne dose de flavonoïdes et d’antioxydants à partir de plantes dans votre alimentation.

Liquides
Buvez beaucoup de liquides tous les jours permet de garder vos voies respiratoires hydraté et permet à vos poumons pour effacer les bactéries, les déchets et les toxines. Essayez de boire 2 litres d’eau par jour. Cela peut sembler beaucoup, mais vraiment ne sont que 8 portions 1 tasse par jour.

Graisse modifiée

Les gens ayant des problèmes malabsorption due à des malformations congénitales absorbent effectivement des MCT (monocarboxylate transporters) dans les intestins pour la distribution à travers le système lymphatique qui peut être absorbée par les acides gras à chaîne longue. Le temps que cette étude a été publiée, les femmes ont connu 24 mois sans nécessiter une ponction pleurale pour éliminer l’excès de liquide à la suite de ce régime thérapie. Les MCT de bonnes ressources comprennent les noix et les huiles de graines tels que la noix de coco et l’huile d’amande.

Aliments à éviter

Une des causes de l’accumulation de liquide dans les poumons est un œdème pulmonaire, une maladie grave qui peut provoquer une crise cardiaque. Si vous avez une maladie cardiaque de famille ou une pression artérielle élevée ou une histoire, vous devriez limiter votre consommation de sel et graisses alimentaires. En outre, il faut éviter les aliments transformés contiennent généralement de grandes quantités de ces deux éléments, tels que le bacon, chips, chocolat et de la viande, des légumes et des soupes emballés.

Herbes

Certaines herbes peuvent aider à garder le drainage lymphatique et fluide, réducteur dans les poumons. Le trèfle rouge, par exemple, est traditionnellement utilisé pour réduire la congestion. Cependant, il y a des effets secondaires potentiels associés à ces herbes. Le trèfle rouge contient des composés spécifiques et les femmes qui sont enceintes ne devraient pas consommer, ou lors de l’allaitement ou qui sont soumis à un traitement pour les hormones liées au cancer. L’Hydraste diminue l’efficacité des antibiotiques tétracyclines.