- 19 septembre 2014
- Publié par : Stéphane
- Catégorie: Grossesse
Votre ventre peut être plus douloureux parce que votre utérus est l’étirement pour de vrai. Plus tôt ce mois-ci, il sera d’environ 14 pouces au-dessus du nombril. Cela provoque l’estomac est poussé vers le haut, ce qui provoque des brûlures d’estomac et une mauvaise digestion. Pour soulager les symptômes, diviser votre nourriture dans au moins six petits repas tout au long de la journée.
Dans cette phase, vous devriez consommer entre 2400-2800 calories par jour. À la fin du mois, votre poids a augmenté entre 10 et 14 kilos depuis le début de la grossesse. Rappelez-vous : le corps travaille dur et a besoin de carburant de qualité.
Parce que les os du bébé sont de plus en plus fort, leurs besoins en calcium sont plus importants. Il est également fréquent que certaines femmes souffrent d’anémie pendant la grossesse, ce qui peut vous obliger à prendre des suppléments d’acide folique.
Assurer un bon régime alimentaire nutritif, avec beaucoup de lait, le fromage, les viandes maigres et peu de gonflement de légumes est normal à ce stade, mais rester attentif à la douleur à la tête forte, gonflement soudain, des nausées, des vomissements, des étourdissements, douleurs abdominales ou de la vision de points lumineux tout en se reposant.
Le signe d’un malaise comme ça, appelez votre médecin immédiatement. Vous pouvez être élaborer un cadre pour la pré-éclampsie, qui est lorsque la pression devient trop élevée. Il s’agit d’une complication très grave et doit être traitée rapidement.
À ce stade, le médecin demandera des visites plus fréquentes, toutes les une ou deux semaines, pour évaluer les signes de signe de la dilatation du col que c’est presque l’heure. C’est aussi le temps de choisir la maternité et le choix d’un pédiatre pour prendre soin de votre bébé après la naissance.
Liste du mois:
– Renforcer les nutriments de votre alimentation et faire de petits repas tout au long de la journée
– Gardez un œil sur la pression artérielle
– Consulter le médecin tous les une ou deux semaines
– Visitez les maternités et les hôpitaux de décider où votre bébé sera né
– Rechercher et sélectionner un pédiatre
Quel est le meilleur conseil que vous ayez jamais reçu de poursuivre
une grossesse tranquille?
grossesse
Votre ventre peut être plus douloureux parce que votre utérus est l’étirement pour de vrai. Plus tôt ce mois-ci, il sera d’environ 14 pouces au-dessus du nombril. Cela provoque l’estomac est poussé vers le haut, ce qui provoque des brûlures d’estomac et une mauvaise digestion. Pour soulager les symptômes, diviser votre nourriture dans au moins six petits repas tout au long de la journée.
Dans cette phase, vous devriez consommer entre 2400-2800 calories par jour. À la fin du mois, votre poids a augmenté entre 10 et 14 kilos depuis le début de la grossesse. Rappelez-vous: corps travaille dur et a besoin de carburant de qualité.
Parce que les os du bébé sont de plus en plus fort, leurs besoins en calcium sont plus importants. Il est également fréquent que certaines femmes souffrent d’anémie pendant la grossesse, ce qui peut vous obliger à prendre des suppléments d’acide folique.
Assurer un bon régime alimentaire nutritif, avec beaucoup de lait, le fromage, les viandes maigres et peu de gonflement de légumes est normal à ce stade, mais rester attentif à la douleur à la tête forte, gonflement soudain, des nausées, des vomissements, des étourdissements, douleurs abdominales ou de la vision de points lumineux tout en se reposant.
Le signe d’un malaise comme ça, appelez votre médecin immédiatement. Vous pouvez être élaborer un cadre pour la pré-éclampsie, qui est lorsque la pression devient trop élevée. Il s’agit d’une complication très grave et doit être traitée rapidement.
À ce stade, le médecin demandera des visites plus fréquentes, toutes les une ou deux semaines, pour évaluer les signes de signe de la dilatation du col que c’est presque l’heure. C’est aussi le temps de choisir la maternité et le choix d’un pédiatre pour prendre soin de votre bébé après la naissance.
Liste du mois:
– Renforcer les nutriments de votre alimentation et faire de petits repas tout au long de la journée
– Gardez un œil sur la pression artérielle
– Consulter le médecin tous les une ou deux semaines
– Visitez les maternités et les hôpitaux de décider où votre bébé sera né
– Rechercher et sélectionner un pédiatre