La meilleure façon de prévenir l’amygdalite

L’Amygdalite est caractérisée par une inflammation de la gorge. Les amygdales font partie du système immunitaire. Quand un virus ou une bactérie causant l’infection, les amygdales peuvent gonfler et devenir rouge avec un revêtement blanc sur la surface. Bien que l’amygdalite est plus fréquente chez les enfants, il peut se produire à tout âge. Les symptômes communs peuvent facilement être confondus avec les symptômes du rhume ou de l’état dentaire. Cela comprend l’enflure dans le cou, la fièvre, de la nourriture douloureux de la déglutition ou de l’eau, la mauvaise haleine, maux de tête et des changements dans la voix. Des mesures devraient être prises pour éviter d’avoir une amygdalite.

Prévention

L’Amygdalite est un problème du système immunitaire, de sorte que la meilleure façon de prévenir son apparition renforcer. Dans la plupart des cas, il est impossible de ne pas entrer en contact avec quelqu’un qui a le virus ou la bactérie elle se propage. Cela est particulièrement vrai pour les enfants. Une forte immunité à la maladie, construit en mangeant des aliments sains et nutritifs peut aider votre corps à lutter contre ces virus communs. Assurez-vous de consommer beaucoup de vitamine C, qui a des propriétés anti-allergiques, ainsi que le zinc et le raisin, qui sont aussi bon pour prévenir l’apparition de l’amygdalite. La manipulation de fluides corporels est également indispensable pour éviter l’amygdalite comme il est transmis par les gouttelettes de virus dans la salive ou d’autres fluides.

Hygiène

Pratiquer une bonne hygiène est toujours une méthode de prévention des maladies, en particulier celles qui sont transmises d’une personne à une autre. Gardez vos mains propres en les lavant avec du savon à intervalles fréquents. Quand quelqu’un dans la famille a un problème, il est nécessaire que les autres membres de la famille évitent d’utiliser des cuillères, assiettes, ustensiles, vêtements, savon et brosse les dents à l’aide de la personne infectée. Une forte consommation de jus de fruits et d’autres liquides nutritifs peut également être une grande mesure préventive, surtout quand quelqu’un dans la famille reçoit la maladie.

Remèdes à la maison

Autres remèdes maison simples peuvent être utilisés pour empêcher l’amygdalite. Par exemple, vous pouvez utiliser le bicarbonate de soude mélangé avec du dentifrice régulièrement brossage des dents et de cèdre du vinaigre de cidre comme un rince-bouche. Ces deux substances peuvent tuer les bactéries dans la bouche et aider à prévenir les amygdales. Le peroxyde d’hydrogène peut également être utilisé pour se gargariser, mais doit veiller à ne jamais avaler.