Les quintes de la toux sont en fait un allié pour votre santé

Que la toux soit un inconvénient majeur personne ne nie. Mais ce que beaucoup de gens ne savent pas, c’est que bien que mal à l’aise, le symptôme est un allié important dans la protection du corps. La toux est un signe que quelque chose ne va pas. Et dans le cas d’un starter, par exemple, est la clé pour expulser le corps étranger, et éviter la suffocation.

La toux permet aussi à votre médecin de détecter les maladies allant de la grippe, des problèmes plus graves, comme la pneumonie, l’asthme, la bronchite, la tuberculose et le cancer. Une autre fonction consiste à expulser le mucus qui peut contenir des micro-organismes tels que les bactéries et les virus. Par conséquent, il ne devrait pas empêcher la toux, les mucosités loger dans les poumons que favorise la multiplication des bactéries et peut transformer une pneumonie simple grippe.

Toutefois, en dépit d’être un moyen efficace d’éliminer les sécrétions, toux est également un moyen efficace de transmettre des maladies.

Le terme peut sembler étrange, mais dès qu’il ya une bonne façon de se comporter à la table, il ya aussi la bonne façon de tousser. Ce n’est pas seulement une question d’éducation: étiquette de la toux peut empêcher la propagation des virus comme la grippe et même de prévenir une épidémie.

La recommandation n’est pas seulement des experts, mais aussi des Centers for Disease Control and Prevention (CDC), un organisme américain de contrôle et de prévention des maladies, qui a créé la couverture de votre campagne contre la toux («couvrir votre toux»). Les recommandations suivantes font partie de la couverture de votre campagne contre la toux. Les attitudes sont simples et faciles à prendre sur une base quotidienne, qui peut empêcher la propagation des virus, des bactéries et l’apparition d’épidémies. Worth ce conseil suivant:

1 Couvrez votre bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque vous toussez ou éternuez.

2 .Tussa ou éternuer dans votre avant-bras, pas dans vos mains, qui sont d’importants vecteurs de contamination.

3 Placez le tissu utilisé dans la poubelle.

4 Nettoyez vos mains après avoir toussé ou éternué. Lavez-les avec de l’eau et du savon et séchez-les avec du papier absorbant.