Les nausées matinales – Causes et traitements

La maladie de matin est la nausée et des vomissements qui peut effectivement manifeste à tout moment de la journée pendant la grossesse.

Causes sur la maladie du matin

La cause exacte de la maladie de matin est inconnue. Elle peut être causée par des changements hormonaux ou à faible taux de sucre dans le sang pendant la grossesse précoce. Le stress émotionnel, la fatigue, les voyages, ou certains aliments peuvent aggraver le problème. La nausée est fréquent pendant la grossesse et peut s’aggraver en cas de jumeaux ou de triplés.

En savoir plus sur la maladie du matin

La maladie de matin est très commun. La plupart des femmes enceintes souffrent de nausées, et environ un tiers d’entre eux souffrent de vomissements.

La maladie du matin se produit généralement dans le premier mois de grossesse et dure jusqu’au 14. 16e. semaines (3e ou 4e mois). Certaines femmes ont des nausées et des vomissements pendant la grossesse.

La maladie du matin ne nuit pas à l’enfant de quelque façon à moins que la femme enceinte à perdre du poids, comme dans le cas de vomissements sévères. Une perte de poids modérée pendant le premier trimestre est commun lorsque les femmes enceintes ont des symptômes bénins et n’affectent pas le bébé.

L’intensité des nausées matinales pendant la grossesse pronostic n’est pas que la femme enceinte se sent même dans les futures grossesses.

Prévention sur la maladie du matin

Votre médecin effectuera un examen physique, y compris l’examen du bassin, à la recherche de tout signe de déshydratation.

Votre médecin peut vous poser les questions suivantes:

* Vous souffrez seulement de nausées ou de vomissements est aussi?
Les nausées et les vomissements se produisent tous les jours?
* Le problème persiste tout au long de la journée?
* Vous pouvez garder les aliments ou liquides?
* Avez-vous voyagé?
* Il y avait un changement dans votre programme?
* Vous sentez-vous stressé?
* Quels sont les aliments que vous ingéré?
* Fumez-vous?
* Qu’avez-vous fait pour essayer de se sentir mieux?
Quels sont vos autres symptômes – maux de tête, des douleurs abdominales, de la tendresse dans les seins, la bouche sèche, la soif excessive, une perte de poids involontaire?

Le médecin peut faire les tests suivants:

* Des tests sanguins, y compris la numération globulaire complète (CBC) et la chimie du sang (chem20)
* L’examen de l’urine
* Ultrason

Demander de l’aide médicale sur la maladie du matin

Consultez votre médecin si:

* La maladie de matin ne s’améliore pas, malgré les tentatives des remèdes maison.
Les nausées et les vomissements persistent au-delà du 4ème mois de grossesse. Cela se produit avec certaines femmes enceintes et est généralement normal, mais doit être étudiée.
* Vous perdez plus de 1 kg.
* Vous vomissez du sang ou le marc de café comme. (Consultez immédiatement votre médecin)
* Si vous vomissez plus de 3 fois par jour ou ne pouvez pas garder les aliments ou liquides dans l’estomac.

Traitements et soins sur la maladie du matin

Essayez de garder une attitude positive. Rappelez-vous que les nausées matinales s’arrête généralement après la 3e ou 4e mois de grossesse. Pour réduire les nausées, essayez:

* Manger des craquelins ou des rôties au réveil, avant de sortir du lit.
* Une petite collation au coucher et quand pendant la nuit pour aller aux toilettes.
* Évitez les repas trop
* Au lieu de cela, essayer de nourrir toutes les 1-2 heures pendant la journée et prendre beaucoup de liquides.
Consommez des aliments riches en protéines et en glucides complexes, tels que le beurre d’arachide sur des tranches de pommes ou de céleri
* noix
* fromage
* Crackers
* lait
* Le fromage cottage et le yogourt
* Évitez les aliments riches en gras et en sel, mais faible en termes alimentaires nutritionnels.
* Les produits fabriqués à partir de gingembre (avérées efficaces contre la maladie du matin), tels que le thé au gingembre, bonbons au gingembre et boissons gazeuses à base de gingembre.

Voici quelques conseils:

* Pistes acupression ou l’acupuncture à la taille peut vous aider. Vous pouvez acheter ces titres dans les pharmacies, des aliments santé et des articles de voyage et de magasins d’équipements nautiques. Si vous envisagez l’acupuncture, parlez-en à votre médecin et demander un professionnel qui est formé en acupuncture à travailler avec les femmes enceintes.
* Évitez de fumer et l’exposition à la fumée secondaire.
* Évitez de prendre des médicaments pour les nausées matinales. Si vous le faites, parlez-en à votre médecin avant.
* Rester ventilé pour réduire environnements odeurs.
* Lorsque vous vous sentez nauséeux, des aliments fades comme la gélatine, le bouillon, les boissons et les biscuits mous à base de gingembre peuvent apaiser votre estomac.
* Prenez vos vitamines prénatales pendant la nuit. Augmenter la quantité de vitamine B6 dans votre alimentation en mangeant des céréales, les noix, les graines, les pois et les haricots (légumineuses). Parlez à votre médecin de la possibilité de l’ingestion de suppléments de vitamine B6.