La prévention de la giardiase

La Giardiase peut souvent être évitée en pratiquant une bonne hygiène et en prenant des précautions de bon sens.

laver les mains

Le moyen le plus efficace pour prévenir la giardiase est de se laver les mains régulièrement, en particulier:

• après être allé aux toilettes
• après avoir changer une couche
• avant de manipuler et manger des aliments

Lavez vos mains avec du savon et de l’eau. Vous devez également encourager vos enfants à se laver les mains régulièrement.

la sécurité de l’eau

Évitez de boire de l’eau non traitée des rivières et des lacs.

Les piscines, les pataugeoires et les parcs aquatiques peuvent parfois être contaminés, en particulier si ils sont utilisés par les jeunes enfants. Les parasites de Giardia peuvent survivre dans l’eau chlorée, alors vous ne devrez pas présumer que l’eau chlorée est sûr.

Si vous  aller faire du camping, il est recommandé de faire bouillir l’eau avant de la boire.

voyager à l’étranger

Si vous voyagez dans des pays où la giardiase est très répandue et où l’assainissement est médiocre, buvez seulement de l’eau en bouteille. Assurez-vous que la bouteille est correctement scellée avant de l’utiliser.Vous devez également utiliser de l’eau en bouteille lors du brossage des dents.

Aussi éviter de manger des fruits et légumes crus, car ils peuvent avoir été manipulés par une personne ayant la giardiase. Lisez à propos de la nourriture et de l’eau à l’étranger pour plus d’informations et de conseils.

Les Endroits où la giardiase est généralisée comprennent:

• Afrique sub-saharienne – tous les pays au sud du désert du Sahara, comme l’Afrique du Sud, la Gambie et le Kenya
• Asie du sud, en particulier en Inde et au Népal
• Amérique centrale
• Amérique du sud
• Russie
• Turquie
• Roumanie
• Bulgarie
• les pays de l’ex-Yougoslavie (Croatie, Serbie, Monténégro, Slovénie, Macédoine et Bosnie-Herzégovine)

La prévention de la propagation de l’infection

Si vous avez la giardiase (ou si vous avez la diarrhée), il est important de prendre des précautions pour éviter que d’autres membres de votre ménage soient infectés. Vous devriez:

• se laver les mains régulièrement
• ne pas cuisiner ou manipuler des aliments qui seront mangés par d’autres membres de votre ménage
• éviter de partager des ustensiles ou des serviettes

Il est recommandé de rester loin du travail ou d’un collège et d’éviter les piscines jusqu’à ce que vous ne présentez aucun symptômes pendant 48 heures. Votre enfant devrait également rester à l’écart de l’école ou de la garderie jusqu’à ce qu’ils n’aient plus de symptômes pendant 48 heures.

En savoir plus sur  la prévention de la propagation des germes .

Sexe

Si vous avez des relations sexuelles anales fréquentes, assurez-vous de vous laver les mains après avoir manipulé un préservatif usagé. Embrasser ou lécher augmente également le risque d’infection et doit être évité.