Fibromyalgie – Causes, symptômes et traitements

La fibromyalgie est un syndrome commun dans lequel une personne ressent de la douleur dans tout le corps pendant de longues périodes, notamment dans les articulations, les muscles, les tendons et autres tissus mous.

La fibromyalgie est aussi directement liée à la fatigue, des troubles du sommeil, maux de tête, la dépression et l’anxiété.

Les chercheurs croient que le syndrome est causé par un manque dans la façon dont le cerveau traite les signaux de la douleur.

Causes de la fibromyalgie

Les causes de la fibromyalgie restent inconnues mais il y a plusieurs facteurs qui sont souvent associés à ce syndrome. check-out:

* Génétique: La fibromyalgie est très récurrente chez les personnes de la même famille, qui peut être un indicateur qu’il y a des mutations génétiques qui causent un syndrome
* Les infections virales et les maladies auto-immunes peuvent également être impliqués dans les causes de la fibromyalgie
* Troubles du sommeil, l’inactivité physique, l’anxiété et la dépression peuvent également être liés d’une certaine manière à ce syndrome.

Facteurs de risque de la fibromyalgie

Les médecins avertissent de certains facteurs de risque qui facilitent l’émergence de la fibromyalgie. check-out:

* Sexe: l ‘syndrome est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes, en particulier dans celles entre 20 et 50 ans
* Antécédents familiaux: la maladie est récurrente parmi les membres d’une même famille, en indiquant qu’il pourrait y avoir un facteur génétique impliqué dans leurs causes.

Les symptômes de la fibromyalgie

* Douleur généralisée: la douleur associée à la fibromyalgie est décrite comme une douleur constamment présente dans les différentes parties du corps et il faut au moins trois mois pour aller
* Fatigue : Les personnes atteintes de ce syndrome se réveillent souvent fatigué déjà, même si elles ont dormi pendant plusieurs heures. Le sommeil est aussi constamment interrompue à cause de la douleur, et de nombreux patients ont d’autres problèmes liés au sommeil, comme l’apnée et l’insomnie
* Les troubles cognitifs: pour les patients atteints de fibromyalgie, il est plus difficile de se concentrer, faire attention et de se concentrer sur les activités qui nécessitent un effort mental
Douleur de tête récurrents ou migraine classique, des douleurs pelviennes et des douleurs abdominales sans cause identifiée (syndrome du côlon irritable)
* Problèmes de mémoire et de concentration
* Engourdissements et des picotements sur les mains et les pieds
* Palpitations
* Réduction de la capacité d’exercer.

Demander de l’aide médicale pour la fibromyalgie

Les Symptômes de la fibromyalgie sont très semblables aux symptômes d’autres syndromes. Habituellement, il est fait par un rhumatologue.

Il est donc important que, lors de la consultation, vous:

* Décrivez vos symptômes et l’intensité de la douleur qui se sent
* Parlez de problèmes médicaux qui avaient dans le passé, ainsi que leurs parents
* Signaler tous les médicaments et suppléments que vous prenez

Informez votre médecin si vous avez des troubles du sommeil. Il doit aussi poser des questions sur les symptômes de dépression et d’anxiété.

Diagnostic de la fibromyalgie

Le diagnostic de la fibromyalgie est posé cliniquement (par l’histoire des symptômes et l’examen physique) Il n’existe aucun test de laboratoire qui peuvent faire le diagnostic, mais le médecin peut demander des tests sanguins pour d’autres maladies présentant des symptômes et des caractéristiques similaires, sont rejetés parmi les diagnostics possibles.

Traitement de la fibromyalgie

Le traitement de la fibromyalgie est plus efficace lorsque les médicaments sont liés et les soins non-médicamenteux. L’objectif est de prévenir l’invalidité, la diminution des symptômes et améliorer la santé en général.

Le traitement peut impliquer:

* Kinésithérapie
* Programme d’exercices et de remise en forme
* Méthodes pour le soulagement du stress, notamment massage de la lumière et des techniques de relaxation
* Thérapie cognitivo-comportementale.

Il existe plusieurs classes de médicaments qui sont utilisés en conjonction avec un traitement non médicamenteux. Les médicaments les plus couramment utilisés sont les analgésiques à action centrale, y compris certains médicaments antidépresseurs et anti-épileptiques qui ont cette action analgésique. Les médicaments pour améliorer la structure du sommeil et les relaxants musculaires sont également souvent utilisés seuls ou en combinaison avec des analgésiques.

Thérapie cognitivo-comportementale est une partie importante du traitement. Avec elle, vous apprendrez à:

* Traiter avec des pensées négatives
* Tenez un journal de vos symptômes et de la douleur
* Reconnaître ce qui aggrave vos symptômes
* Pratiques de recherche des activités agréables
* Mettre en place des limites.

Les groupes de soutien peuvent également être utiles.

Parmi les autres recommandations sont les suivantes:

* Suivre un régime alimentaire bien équilibré
* Évitez la caféine
* Maintenir une bonne routine de repos pour l’amélioration de la qualité du sommeil
* L’acupression et l’acupuncture.

Les cas graves de fibromyalgie peuvent être dirigées vers une clinique spécialisée dans la douleur.

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