Dysthymie – Causes, symptômes et traitements

La dysthymie est un type de dépression chronique dans laquelle la personne est triste régulièrement. Cependant, les symptômes ne sont pas aussi sévères que celles de la dépression majeure.

Causes de la dysthymie

La cause exacte de la dysthymie est inconnue. Normalement, il est héréditaire. La dysthymie se produit plus souvent chez les femmes que chez les hommes et touche environ 5% de la population.

Beaucoup de gens souffrant de dysthymie ont une condition médicale à long terme ou un autre trouble mental, comme l’anxiété, l’abus d’alcool ou de toxicomanie. Environ la moitié des personnes souffrant de dysthymie ont également un épisode de dépression majeure à un moment donné dans leur vie.

La dysthymie chez les personnes âgées est souvent causée par:

* Difficulté à prendre soin d’eux-mêmes
* Isolation
* Baisse mentale
* Maladies

Examens de la dysthymie

Votre médecin fera un historique de votre humeur et autres symptômes de santé mentale. Le médecin peut également prescrire des tests sanguins et d’urine pour éliminer les causes médicales de la dépression.

Symptômes de la dysthymie

Le principal symptôme de la dépression dysthymie est un comportement négatif ou triste sur la plupart des jours pendant au moins deux ans. Les enfants et les adolescents peuvent être affichés en colère, plutôt que déprimé pendant au moins un an.

En outre, deux ou plusieurs des symptômes suivants sont présents dans presque toutes les fois que cette personne a dysthymie:

* Perte d’espoir
* Peu ou trop de sommeil
* Faible consommation d’énergie ou fatigue
* Faible estime de soi
* Perte ou augmentation de l’appétit
* Peu de concentration

Les personnes souffrant de dysthymie eux-mêmes, l’avenir, d’autres personnes ou des événements négatifs de la vie ou de façon dépressif voient souvent. Problèmes en général semblent plus difficiles à résoudre.

Demander de l’aide médicale

Prenez rendez-vous avec votre médecin si :

* Vous sentez-vous déprimé ou triste régulièrement
* Vos symptômes s’aggravent

Obtenir de l’aide immédiatement si vous ou quelqu’un que vous savez développer ces symptômes, qui sont des signes de risque de suicide:

* Faites don de vos biens ou aller et parler de la nécessité de «arranger les choses»
* Avoir des comportements autodestructeurs comme l’auto-flagellation
* Changer les comportements brusquement, surtout à rester calme après une période d’anxiété
* Parler de la mort ou de suicide, ou d’exprimer un désir de blesser
* Éloignez-vous des amis, ou ne veulent pas quitter

Le traitement de la dysthymie

Le traitement de la dysthymie comprend un traitement par antidépresseurs combinés avec un certain type de psychothérapie.

Souvent, les médicaments ne fonctionnent pas aussi bien que le travail de la dysthymie, à la dépression majeure. Une fois que vous commencez à prendre des médicaments, vous pouvez prendre plus de temps à se sentir mieux.

Les médicaments suivants sont utilisés pour traiter la dysthymie:

* Inhibiteurs de recapture de la sérotonine (ISRS) sont les médicaments les plus couramment utilisés pour la dysthymie. Ils sont: la fluoxétine (Prozac), la sertraline (Zoloft), la paroxétine (Paxil), la fluvoxamine (Luvox), le citalopram (Celexa) et l’escitalopram (Lexapro).
* Autres antidépresseurs utilisés pour traiter la dysthymie incluent: les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN), le bupropion (Wellbutrin), les antidépresseurs tricycliques et les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO).

Les personnes souffrant de dysthymie bénéficient souvent d’une forme de psychothérapie. La psychothérapie est un bon moment pour parler de sentiments et de pensées et, surtout, d’apprendre des moyens pour y faire face. Les types de psychothérapie comprennent:

* Le traitement cognitivo-(TCC) enseigne que les personnes déprimées moyens de corriger certaines pensées négatives. Les gens peuvent apprendre à être conscients des symptômes, apprendre ce qui provoque l’aggravation de la dépression et d’apprendre à résoudre des problèmes.
* Psychothérapie basée sur psychodynamique ou hypothèses peuvent aider les personnes souffrant de dépression comprendre les facteurs psychologiques qui peuvent être derrière les comportements, les pensées et les sentiments dépressifs.
* Rejoindre un groupe de soutien formé par des gens qui sont déjà passés par des problèmes comme la vôtre peut également aider. Poser une recommandation à votre thérapeute ou un médecin.

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