Comment les huiles essentielles fonctionnent-elles ?

Il existe trois manières d’utiliser les huiles essentielles. Elles peuvent être:

• Appliquées sur la peau
• Inhalées
• Ingérées

Comment fonctionne l’application sur la peau ?

Les huiles essentielles peuvent être appliquées par voie topique sur la peau. Des exemples courants comprennent l’application d’un mélange qui contient du poivre noir (Pipernigrum) ou du gingembre (Zinziber officinalis) pour réduire la douleur de l’arthrite et pour améliorer la flexibilité, l’application de l’huile essentielle de camomille allemande (Matricaria recutita) pour traiter l’eczéma.

Comment cela fonctionne?

Notre peau est peu perméable. Les produits chimiques actifs dans les huiles essentielles sont absorbées comme ingrédients dans les produits pharmaceutiques courants tels que le crème de traitement de substitution hormonale et les timbres de nicotine.

Les facteurs qui augmentent l’absorption de peau

Des différents facteurs peuvent affecter l’absorption des huiles essentielles à travers la peau. Si vous faites un massage à une partie du corps, cela va augmenter la circulation dans cette zone, provoquant ainsi une augmentation de l’absorption des huiles essentielles. La chaleur augmentera également la circulation et améliorera l’absorption.

Certains chercheurs affirment que les huiles essentielles peuvent être absorbées plus facilement si la peau contient des concentrations supérieures de glandes sudoripares et des follicules pileux, par exemple sur les organes génitaux, la tête, les semelles, les palmiers, et les aisselles (Battaglia, 2003).

Comment puis-je respirer des huiles essentielles?

L’inhalation par le nez ou la bouche est une autre voie par laquelle les huiles essentielles pénètrent dans le corps. Les exemples communs incluent l’inhalation d’eucalyptus (Eucalyptus globulus, E. rayonnent, ou E. smithii)huile essentielle pour traiter la toux ou de menthe poivrée inhalation (Mentha piperita) huile essentielle pour réduire la fatigue ou les nausées. (Remarque: Les huiles essentielles sont souvent mises dans un diffuseur pour inhalation. Comment puis-je choisir et utiliser les huiles essentielles? Décrit plus en détail.)

Le système olfactif

Le système olfactif comprend tous les organes ou cellules physiques liés à, ou contribuant à, l’odorat. Lorsque nous respirons par le nez, les molécules dans l’air interagissent avec les organes olfactifs et,immédiatement, le cerveau.

Les molécules inhalées par le nez ou la bouche sont également réalisées dans les poumons et interagissent avec le système respiratoire. Ainsi, les huiles essentielles inhalées peuvent affecter le corps à travers plusieurs systèmes et à travers les voies.

Interaction avec le système limbique (du cerveau des émotions)

Pendant l’inhalation, les molécules d’odeur se déplacent par le nez et affectent le cerveau à travers une variété de sites de récepteur, dont l’un est le système limbique, qui est communément appelé le «cerveau émotionnel».

Le système limbique est directement relié à ces parties du cerveau qui contrôlent le rythme cardiaque, la pression artérielle, la respiration, la mémoire, les niveaux de stress, et l’équilibre hormonal. Cette relation contribue à expliquer pourquoi les odeurs déclenchent souvent des émotions. Sachant cela, nous pouvons supposer comment l’inhalation d’huiles essentielles peut avoir des effets physiologiques et psychologiques très profondes! L’odorat est un sorcier puissant qui nous portons depuis un millier d’année.

Les gens ingèrent-ils les huiles essentielles?

La troisième voie que les huiles essentielles pénètrent dans l’organisme par ingestion est la voie orale. L’ingestion d’huiles essentielles n’est pas recommandée pour le grand public, car beaucoup de connaissances et d’expertises des huiles essentielles sont nécessaires pour une pratique sécuritaire.

En France, l’application des huile essentielles par voie orale est plus fréquent, mais seulement lorsque les médecins et les pharmaciens spécialement formés prescrivent et délivrent eux mêmes ces huiles. une certaine prudence s’impose pour plusieurs raisons, notamment :

• Certaines huiles essentielles peuvent être toxiques pour le foie ou les reins lorsqu’elles sont ingérées.
• Une décomposition chimique des huiles essentielles pendant le traitement gastrique peut modifier les effets.
• Il pourrait y avoir des interactions médicamenteuses potentielles.